こんにちは。
題名のような方、
いわゆる鬱、自律神経失調症などを患ってしまう人は
自分より他を優先する優しい人がなりやすい
と言われています。
『これを言ったら相手はどう感じるか?』
『○○のための○○してあげよう』
他人を優先してしまう、優しい人です。
素晴しいことですが、いつか身体は悲鳴をあげてしまいます。
ひどい肩こり腰痛、睡眠の質低下など。
自覚がある方は、勇気をもって自分を優先してあげてください。
意外と誰も何も思いませんので。
心と身体の休息を。
整体しましょう。
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では。
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