西船南口整体院

西船橋カイロプラクティック

こんにちは。

●血液
●リンパ
●脳脊髄液

血液、リンパはよく耳にするもので、循環が悪いと
なんか良くない感じしますよね？

今回はもう一つのの脳脊椎液の話。
これは、そもそも大事なもので末梢神経の栄養素なんて言われたりしていますが
深夜１時に活発に入れ替えが行われます。
肺呼吸を二次呼吸と呼び、脳のエネルギー入れ替えを一次呼吸を呼びます。

イレギュラーな時は除いて、深夜まで起きていることが習慣付いている人。
その一次呼吸が正常に行われず、濁った水になっているかも状態です。

つまり、深夜１時のは寝ている事。
これで脳脊髄液の流れが良くなり脳のエネルギーを入れ替えられ代謝がアップします。

寄り眼をして出来ない、または嫌な感じがする人は要注意です。
これはこのような自律神経症状を含めてなりかけのサインです。
当然ながら自律神経が狂うと痩せにくくもなります。

運動、食事、
整体しましょう。

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