こんにちは。
手の冷えや、吊革につかまっていると起こるしびれなどでお困りの方は
何かしらの動脈の機能障害かもしれません。
手首の親指側、小指側に拍動を感じられるところを指で押さえます。
その手を心臓より上にあげた状態でグーパーグーパーを繰り返します。
手のひらの赤みが白くなっていきます。
拍動を抑えている指をパッと離し、すぐに赤みが戻らないと何かしらに動脈に機能障害があります。
肩こりなども含めた上肢の疾患はすべて影響があります。
整体しましょう。
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では。
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