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2026.01.17
整体×体の豆知識
整体で重要なのは痛みを感じる場所

整体は、痛みを考える上でどういうのが大事かって言ったら痛みを感じる場所がありますよね。

真皮・筋膜・関節包・骨膜です。

ここにはポリモーダル受容器があります。

Young woman with neck and shoulder pain close up

ポリモーダル受容器っていうのは痛みとくっつくと電気信号を脳に送ります。

例えば、

筋膜は揉んだりストレッチしたりがそれに該当します。
関節包に関してはモビリゼーションってことですね。
骨膜はシンスプリントとかそういうものしかないので、徒手療法としては△です。

この受容してる4つの組織はなんで痛み物質がそこでくっついちゃうのっていうと、

酸素が足りなくなるとそこに痛み物質が結晶から遊離されます。

なので酸素を送ってあげると良いんです。

壊れたり外傷とかしてなければなんですけど慢性痛のところは酸欠です。

 

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