西船南口整体院

西船橋カイロプラクティック

こんにちは。

水が足りないと体の不調は起こりやすいです。

以前他のブログで水の重要性を書きましたが、では足りてるの？足りてないの？

を、徒手療法的にチェックするやり方があります。

【肩の筋肉は胆汁を濃縮して十二指腸へ流し込む胆のうの機能と関連を持ち、

ヘビーな食物の消化を助けています。そのためこの筋力が弱ってくると、食事の不摂生や脂肪分の多い食事から出てくる毒素によって

頭痛を引き起こすことがあります。】

そこで、髪の毛または頭皮を引っ張って写真のように肩の筋力検査の形をとります。

次にそのまま、上げた腕を下に押してもらい自分はその位置から下がらないようにキープします。

腕を上げて対抗せず、下がらないようにキープです。

※一人でやっているのでこのような写真ですが、本来は髪の毛を引っ張りながらの筋力チェックです。

水が足りていないと、ズズっと力が入らず下がります。

その場合水を飲んで再度試してみてください。先ほどより力が入るようになります。

お酒を飲んだ次の日などわかりやすいかもしれません。

やってみてください。

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