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2026.06.22
ダイエット
リバウンド繰り返すと

リバウンドを繰り返すと「私って本当に意志が弱いな…」って自分を責めちゃいませんか。?


でも、違うんです!

急激に食事を減らしたり、無理な我慢をすると、私たちの脳は「あ、今飢餓状態だい命を守らなきゃ!!」
と判断します。

これが、体の中に脂肪をため込み、代謝をガラッと落としてしまう
【ホメオスタシス(恒常性)】の仕組みで
つまり、リバウンドはあなたの心が弱いからではなく、体が正常に働いている証拠なんです。
じゃあ、本当にリバウンドしないために必要なことって何だと思いますか?

それは、
「気合い」や「根性」で抑え込むのをやめる。

イベントみたいなダイエットは卒業して
一生モノの「心地よい体」を今からから作っていきませんか?

 

 

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【ウィルス感染症対策実行中】

消毒と換気、マスク着用、アルコール消毒の徹底。お一人お一人必ず行っています。
他の方と会わないシステム、一人整体院で広い個室空間で安心。

では。

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