平日10:00~21:00  土日・祝10:00~20:00 定休日:木曜日

当院について

施術コース

料金

よくある質問

予約について

お客様の声

お知らせ

通販ページ

\当日予約OK!/
お電話ですぐに予約する
\LINEからも予約可能/
WEBからすぐに予約する

お知らせ

2024.02.14
加圧トレーニング×体の知識
甘いもの依存を科学的にやめる方法

こんにちは。

 

どうしても甘いものやめたいけどやめられない人・・

・根性論でやめる

・短期間で克服しようとする

・そもそもを考えない

ほとんど人がこの3点セットです。

人は当たり前ですがエネルギーが必要です。

体内で食べたものをちゃんとエネルギーに効率的に変えることが出来ているか否か。

本当にこれだけです。

エネルギーが満ち足りているなら甘いものはさほど欲さないのです。

少しの糖でちゃんと多くのエネルギーが作れるかどうかです。

 

物を大量生産したい場合、一番手っ取り早い解決策は、工場とスタッフを増やすことですよね。

そのスタッフとはビタミンB群です。あとは鉄やマグネシウムです。

そして工場はタンパク質です。

運動が健康にいいですよ、の理由の一つしては、工場が増えるからです。

 

朝起きられない

日中眠い、だるい

体が常に重だるい

こんな症状をお持ちで、カフェインなどでどうにはやり過ごしている人も

工場に良いスタッフを配置して沢山のエネルギーを作りましょう。

 

整体・加圧トレーニングしましょう。

 

西船橋・船橋、市川エリアで整体・加圧トレーニングをお探しの方は当院までお問い合わせください】

【コロナウィルス対策実行中】

消毒と換気、マスク着用、アルコール消毒の徹底。お一人お一人必ず行っています。
他の方と会わないシステム、一人整体院で広い個室空間で安心。

では。

こちらも併せてどうぞ

↓↓↓↓↓  フォローおねがいします!

https://www.instagram.com/nishifuna_chiro/?hl=ja

インスタグラム

https://ameblo.jp/nishifuna-chiro/

以前運用していた院長ブログ

http://nishifunachirokaatsu.blog.fc2.com/

以前運用していた加圧ブログ