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2026.04.11
整体xダイエット
産後の骨盤評価とダイエットを始め頃

まず出産後1ヶ月〜3ヶ月は何もしない
3ヶ月経ってから骨盤を評価していく。

これが基本です。

そして、
出産の時は仙骨(真ん中)が前に倒れて腸骨(左右)の上が閉じて下が開く。
出産後は仙骨(真ん中)が後ろに倒れて腸骨(左右)の上が開いて下が閉じる。

これを基準の評価していきます。

 

また、産後ダイエットで必要な栄養補助食品などは、離乳食が始まる6か月くらいからか

それが気になる方は卒乳のタイミングになると思います。

 

 

 

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