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2023.12.11
整体×体の豆知識
首コリ肩こり・首の前面見落としてませんか?

こんにちは。

 

首コリ・肩こりや、猫背、呼吸が浅い、またはむち打ちなどの既往歴があるなどの

お悩みがある方、首の前面は見落とされていませんか?

首の前面には、前頚筋膜という膜があります。

これは頭蓋骨、喉元、胸郭、心臓、横隔膜と膜で連続して繋がっています。

この連続性を考えると、首の前面のこの膜が硬くなると、

胸郭内の可動性を制限かけることで呼吸が浅くなり血流も当然ながら制限がかかり、

姿勢が崩れるわけですから首、肩こりにも大きく関わることになります。

 

 

整体しましょう。

 

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