お仕事上あまりお時間が確保できないという方は、加圧トレーニングは大変おすすめです。
短期間、短時間でトレーニング効果を実感しやすいのが特徴ですので集中して頑張っていただけます。
また当院の特色としましたアクシスメソッドを併用させていただくことで、ご自身が本来持っているが生活習慣や環境などで衰えてしまった神経伝達を回復させ身体能力を引き上げ効果速度をあげるお手伝いもさせていただいています。
必要に応じて対応させてもらっています。
またトレーニングに限り食事のチョイスも大変重要です。ポジティブな変化も見られたようで何よりです。
今後ともよろしくお願いいたします。