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2022.06.20
ファスティング
人工甘味料~カロリー0の落とし穴~

こんにちは。

 

【カロリー0】

魅力的な言葉です。しかも最近ではカロリー0なのに美味しい。

良い時代だ。そう思われるかもしれません。

 

 

カロリー0なのに味があって美味しいなんて、なんで?

と、考える人と、

カロリー0なのに美味しい、サイコーと摂りまくる人で、

大分変ってくると思います。

それは人工甘味料と癌の関係についてしっかりとした調査が行われたようです。

結果、人工甘味料を摂取すると癌のリスクは上がるようです。

しかしこれは、あくまでも『相関関係』であって必ずしも人工甘味料を食べると

癌になるというわけではないようです。

 

確実に言えることは、先ほども述べたように、

人工甘味料を摂取するような生活をしている人は、癌の発症リスクが高いことは言えるとの事です。

 

『これがダメ』ではなく、『これを摂るような生活しているのがダメ』

これ刺さりませんか?

 

 

 

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では。

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