西船南口整体院

西船橋カイロプラクティック

糖質は悪者じゃない！
脂肪を燃やすためにも必要な理由
ポイントはミトコンドリアの働き！

糖質があると、脂肪燃焼がスムーズに！

(糖質を糖質を適量食べる）
ご飯や麺類などから糖質を摂取

↓↓↓

（着火剤になる）
糖質がミトコンドリアでの
脂肪燃焼の“着火剤”に！

↓↓↓

（脂肪燃焼がスムーズに）

ミトコンドリアで脂肪が効率よくエネルギーに
変わる

↓↓↓
（代謝が上がり）
痩せやすい体に

糖質は、ミトコンドリアでの「脂肪燃焼」をスムーズに回すための大切な“着火剤”のような存在なのです。

糖質が不足すると、肪肪燃焼の効率が落ちてしまう

極端な糖質制限
糖質を減らしすぎるとエネルギー源が不足

着火剤の不足
ミトコンドリアが働きにくい状態に

脂肪が燃えない
脂肪をエネルギーに変える力が弱まり、代謝もダウン…

痩せにくい体に..
エネルギーが作れず、代謝が悪くなり、疲れやすく、太りやすくなる

糖質を「抜く」よりも、「適量をとる」ことが、脂肪をしっかり燃やせる体をつくるポイントです！

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他の方と会わないシステム、一人整体院で広い個室空間で安心。

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