西船南口整体院

西船橋カイロプラクティック

こんにちは。

今日は加圧トレーニングと整体効果についてのお話をします。

肩こりや首コリの方。

そうなると巻き肩だったり胸や鎖骨周り固かったり触ると痛かったりしませんか？

そんな方はトレーニング方法の一つ、『アームカール』やってみてください。

その付近に圧痛が消失または軽減していると思います。

筋ポンプ作用でリンパ、血流など老廃物が流れます。

鎖骨下動静脈、腕神経叢など通り関与しているためです。

いわゆる胸郭出口症候群予備軍にあたるわけです。

整体分野での話のようですが、何気なくやっているトレーニングでも身体の仕組み的には

整体効果のようなことが起こります。

整体と加圧トレーニングの相乗効果の話でした。

【西船橋・船橋、市川エリアで整体・加圧トレーニングをお探しの方は当院までお問い合わせください】

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消毒と換気、マスク着用、アルコール消毒の徹底。お一人お一人必ず行っています。
他の方と会わないシステム、一人整体院で広い個室空間で安心。

では。

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