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2026.05.20
整体×体の豆知識
自律神経の疲れの検査

「これができないと自律神経疲れてるよ」っていうわかりやすい検査法

脊柱の伸展(後ろに反れるか)でみます。
普通は伸展ってしなやかだったり特に女性だったらすごく動くのが正常なんですが、自律神経が疲れてたりするとひっかかったりします。

背中を反らせて硬さを見ることで自律神経が疲れてるかどうかがわかります。

 

 

 

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